痛风吃什么食物排尿酸
目前并没有食物可以起到降低血尿酸的作用,只能通过低嘌呤饮食来减少血尿酸的来源。
因为嘌呤是体内血尿酸的根本来源,可以少吃动物内脏,大油大荤之类的高嘌呤的饮食。生活中动物的内脏,比如猪肝、猪血、肥肠都是属于高嘌呤饮食,要尽量少吃。像大多数的青菜,比如黄瓜,萝卜,白菜和大部分的主食,比如白米饭,玉米,红薯都是属于低嘌呤饮食,痛风的患者是可以吃的。
目前并没有食物可以起到降低血尿酸的作用,只能通过低嘌呤饮食来减少血尿酸的来源。
因为嘌呤是体内血尿酸的根本来源,可以少吃动物内脏,大油大荤之类的高嘌呤的饮食。生活中动物的内脏,比如猪肝、猪血、肥肠都是属于高嘌呤饮食,要尽量少吃。像大多数的青菜,比如黄瓜,萝卜,白菜和大部分的主食,比如白米饭,玉米,红薯都是属于低嘌呤饮食,痛风的患者是可以吃的。