有点便秘怎么可以通便
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张妍 主治医师
大连医科大学附属第一医院 消化内科
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出现便秘的症状可以通过饮食及生活习惯的调整，促进症状的缓解，必要时可以应用药物治疗。
如果患者便秘症状较轻，可以增加饮水量，增加粗纤维类食物的摄入，以及增加运动量，能够刺激肠道蠕动，促进排便。
如果患者经过上述调整，便秘症状缓解不明显，可以每天口服少量香油，润滑肠道，促进排便。上述治疗效果不明显，还可以口服或外用通便药物促进排便。
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