小孩子便秘怎么调理
小孩子便秘要从生活习惯上和饮食结构上进行调理。
首先，养成定时排大便的习惯，最好可以做到晨起排便，或者是餐后两小时进行排便。
其次，调整饮食结构，要适当增加新鲜的水果和蔬菜，尤其是富含膳食纤维的蔬菜和水果；还要多喝水，通过喝水可以有效的给粪便补充水分，有利于粪便的排出。
再者，还可以吃点肠道益生菌，主要的目的就是调节肠道内的菌群，改善肠道内部的环境，对于改善便秘有良好的帮助。
另外，可以让孩子循序渐进地进行一些体育的活动，促进胃肠的蠕动。
-
-
三亚市中医院 肛肠科
擅长： 外科常见病和多发...
-
-
自贡市中医医院 川南肛肠病医院
擅长： 混合痔、肛周脓肿...
-
-
内蒙古医学院附属人民医院 肛肠科
擅长： 从事中医肛肠临床...
-
-
自贡市中医医院 川南肛肠病医院
擅长： 中西医结合治疗肛...
-
-
自贡市中医医院 川南肛肠病医院
擅长： 治疗混合痔、肛裂...
-
-
三亚市中医院 妇产科
擅长： 妇产科各种常见病...
-
-
三亚市中医院 治未病中心
擅长： 用针灸配中药治各...
-
-
三亚市中医院 内七科(肾病、血液)
擅长： 血液、肾病内分泌...
-
-
什么是便秘以及便秘的危害
便秘指的是排便困难，每周排便小于三次，排便过程十分不畅的一种现象。饮食便秘的原因... 详细»
-
-
便秘诱发脑出血！治疗便秘不可耽...
浙江有一位65岁的大爷辛辛苦苦了一辈子，好不容易熬过了多载春秋，迎来了拿着退休工... 详细»
公众号
头条号
百家号