胃不好吃什么养胃？
胃不好的人，平时可以多吃南瓜粥或者是蘑菇汤，可以提高人体抵抗力，而且有很好的养胃、补胃效果。
其次，脾胃寒凉的人可以吃羊肉或者是鸽子汤、狗肉汤等，都可以起到温胃补胃的目的。此外，要多吃粥类，粥类既容易消化，而且还具有很好的养胃的效果，包括小米山药粥、蔬菜粥、水果粥、瘦肉粥、白米粥等。
另外，养成良好的饮食习惯，少量多餐，避免暴饮暴食。吃饭时一定要保持心情愉悦。
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