容易消化的食物有哪些
容易消化的食物有很多，比如说富含优质蛋白质和碳水化合物的食物，包括瘦肉、鱼肉、青菜、稀饭、面汤条、蔬菜泥、水果粥等都是比容易消化的 。另外，还可以吃萝卜汤促进消化。
在日常饮食中注意烹调方法，尽量以蒸煮卤炖的方式烹调，食物煮烂煮透了后吃，都是很容易消化的。避免吃过多的动物脂肪和油炸，油煎食品，少吃干果等食物。
-
-
四川省中西医结合医院 消化内科（内四科）
擅长： 消化内科，如急性...
-
-
杭州市第六人民医院 消化内科
擅长： 对慢性胃炎、胃食...
-
-
辽宁医学院附属第三医院 消化内科
擅长： 消化系疾病及消化...
-
-
天津市北辰医院 消化内科
擅长： 擅长：消化性溃疡...
-
-
贵州中医药大学第二附属医院 消化内科
擅长： 擅长于消化系统疾...
-
-
山西省心血管病医院 消化内科
擅长： 擅长各种消化系统...
-
-
重庆市第八人民医院 消化内科
擅长： 擅长胃肠、肝胆疾...
-
-
中国人民解放军联勤保障部队第928医院 消化内科
擅长： 消化性溃疡，胃食...
公众号
头条号
百家号