排便困难怎么办
排便困难主要就是药物治疗，配合饮食调理，同时进行肛门收缩练习，合理应用润肠通便的药物，或者是益生菌以及增加肠道动力的药物，促进便秘的好转。
饮食方面注意多吃富含膳食纤维的食物，多吃新鲜的蔬菜，少吃酸辣刺激性的食物。平时主要进行缩肛运动练习，有效的提高肛门的括约肌的收缩能力，就会促进大便的排出。长时间排便困难，容易对身体的健康造成异常影响。
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