米粉好消化吗
米粉是好消化的。米粉是由大米通过研磨发酵而做成的。米粉中含有消化酶，这样有利于促进消化。
如果吃米粉之后出现胃胀，这种情况考虑是胃部炎症引起的消化不良。平时最好就不要吃过多油腻的食物，而且吃米粉也不要过量。
平时饮食要均衡，还要多吃一些蔬菜水果。还要养成良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，还要定时定量进食的。
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