酒后吃什么养胃又补胃
喝酒后可以喝牛奶、酸奶或者青菜粥、白米粥、蜂蜜水，吃香蕉、葡萄等水果，都有很好的养胃作用。
饮酒后酒精对胃黏膜会造成很大的伤害，适当的进行食补，可以促进胃粘膜的恢复。葡萄可以缓解喝酒后引起的恶心、呕吐症状；牛奶和酸奶可以形成保护膜，减少酒精的吸收；粥类有收敛效果，可以促进胃粘膜的修复；蜂蜜含有丰富的果糖，可以促进酒精的分解，减少对胃粘膜的损害。
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