怀孕初期便秘怎么办啊
怀孕的初期，如果发生了便秘，治疗方法如下：
首先，主要就是通过自身的调整进行改善。患者在饮食上适当的增加新鲜的水果和蔬菜，同时也要注意多喝水，补充身体所需要的水分；也要养成定时排大便的习惯，避免粪便在肛管直肠内存留的时间过长。
其次，如果已经形成了大便的干燥，还可以适当的吃点肠道益生菌，调理一下肠道的菌群，改善肠道内部的环境。对于怀孕初期便秘的症状都具有良好的改善效果。
另外，也建议患者适当的进行活动，可以有效的促进胃肠的蠕动，也有利于改善便秘的情况。
因此，患者在怀孕的初期出现的便秘，还是要引起重视，早做对症的治疗。
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