喝什么汤养胃又补胃
具有养胃、补胃效果的汤主要有鸽子汤、羊肉汤、狗肉汤等，这些食物都有很好的暖胃、健胃、健脾的效果，适合脾胃虚寒的人群。
粥类食物也有很好的养胃、护胃的效果，包括小米山药粥、白米粥、瘦肉粥、蔬菜粥和水果粥等。既可以给患者提供均衡的营养素，还具有收敛、促进胃黏膜修复的作用。此外，适当的喝牛奶、酸奶等奶制品也可以起到保护胃粘膜的作用。
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