喝蜂蜜能治疗便秘吗
喝蜂蜜水对于便秘症状的改善有一定的帮助,但起不到根本性治疗的作用。
蜂蜜具有一定的润肠通便效果,但起不到药物的治疗效果。便秘的发生受到多种原因的影响,比如排便习惯不好、不喜欢运动,或者是患者饮食上过于精细,膳食纤维吃得少,都是比较常见的原因。
发生便秘之后还是要及时寻找原因,及时进行对因对症的治疗。平时要适当的调整饮食结构,增加一部分膳食纤维。也要注意多喝水,给身体补充足够的水分。还要养成规律排便的习惯,避免出现有大便隐忍不排的情况。
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