便秘怎样快速通便
便秘的患者想要快速的通便，主要就是通过肛门内纳入开塞露诱导排便，或者使用温肥皂水进行灌肠，刺激粪便的排出。
发生便秘以后，要尽早进行检查和治疗。便秘一般会出现腹部的胀气，会出现肛门的坠胀不适。主要的原因就是由于生活作息时间不规律，饮食上过于精细，或者喝水少等原因所引起。还有一部分患者是由于经常有隐忍不排大便的情况，因为工作学习紧张，而刻意的隐忍，也会出现便秘的情况。
在平时一定要养成定时排大便的习惯，另外，也要注意循序渐进的加强体育锻炼，促进胃肠的蠕动，改善便秘的症状。
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