腰间盘突出方法
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史俊 副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 骨外科
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腰椎间盘突出的治疗方法，如果是轻微的腰椎间盘突出，需要卧床休息，腰椎牵引，针灸理疗，口服活血止痛，营养神经的药物。
平时可以做做腰背肌的锻炼，比如小燕飞，平板支撑，拱桥运动来增加腰椎的稳定性。如果通过保守治疗2~3个月症状不能够缓解，可以行微创手术摘除突出椎间盘。如果合并腰椎管狭窄的病人，考虑行开放的手术摘除椎间盘，行钉棒固定腰椎融合。
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