手腕劳损如何治疗呢
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史俊 副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 骨外科
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手腕劳损的治疗，首先要避免干累活，尤其是经常屈腕的工作。也要避免一个姿势过程长。
如果局部有疼痛，可以用毛巾做做热敷，也可以外用活血止痛的膏药。在平时干活过程中可以带戴一个护腕，起到保护和支撑关节的作用。
如果是手腕局部有明显的压痛，可以行封闭注射或者小针刀松解。可以做一些手腕抗阻的运动，增加腕关节周围肌肉的力量，以及关节的稳定性。
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