腿肚子发硬发胀咋回事
腿肚子发硬发胀，很可能是因为缺钙所造成的，也可能跟肌痉挛有很大的关系。
适当的口服含钙量比较高的食物进行改善。如果症状比较严重，最好到医院完善下肢动脉彩超，判断是否存在静脉瓣关闭不全的情况。通过局部按摩，或者通过热敷的方式进行改善。如果还伴有一些其他的不良情况，应及时到医院就诊，以防病情加重。
建议平时多进行一些功能性的体育锻炼，以增强自身的免疫力。
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