甲状腺吃什么水果
甲状腺患者可以吃柚子、橙子和猕猴桃。
这些食物富含丰富的维生素c,能够很好的提高身体的免疫力。同时,要注意避免含碘食物的摄入,例如紫菜和海带,保持乐观的心态。平时应该多吃一些时令的水果,也不能吃高糖的食物。注意清淡饮食,避免一次性摄入太多的食物,以免导致胃肠道功能紊乱。
多进行体育锻炼,增强自身的抵抗能力,并且要养成良好的生活习惯。
甲状腺患者可以吃柚子、橙子和猕猴桃。
这些食物富含丰富的维生素c,能够很好的提高身体的免疫力。同时,要注意避免含碘食物的摄入,例如紫菜和海带,保持乐观的心态。平时应该多吃一些时令的水果,也不能吃高糖的食物。注意清淡饮食,避免一次性摄入太多的食物,以免导致胃肠道功能紊乱。
多进行体育锻炼,增强自身的抵抗能力,并且要养成良好的生活习惯。
朝阳市中心医院 急诊内科
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功效主治:
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