能降血压的蔬菜
能降血压的蔬菜包括一些含钾含镁的蔬菜，比如：韭菜、菠菜、芹菜等食物。这些蔬菜当中含有丰富的营养物质，而且这些蔬菜还具有辅助控制血压的作用。
但是，想要彻底的控制血压，并不能够仅仅吃这些能降压的蔬菜来进行调控。血压比较高的时候，要在医生的建议以及指导之下，服用相关的降压药物，这样才能促进血压的控制。血压偏高的时候，可以通过食疗的方法以及运动疗法来进行调理。
血压高一定要及时对症处理，因为长时间的血压高可能会诱发脑中风，也可能会诱发生命危险。
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