没休息好血压会高吗
没休息好容易引起血压升高。
如果只是偶尔没有休息好，对血压不会造成太大影响。但如果长时间没有休息好，身体也比较虚弱、情绪不好等等，都容易对血压造成一定影响。如果本身有高血压疾病，出现没休息好，就很容易导致血压偏高严重。
平时注意不要过度劳累、熬夜。要保证良好的情绪。饮食上也不要吃太咸的食物，都会有效避免血压升高严重。
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