什么是静息心率
静息心率的正常范围是60~100次/分，平均值约为75次/分。如果是老年人，静息心率可能会出现略微缓慢的现象。
在做剧烈的运动以后，心率也会出现偏快的表现。如果心率偏快并且伴有一些不适的症状，要在医院去进行相关检查。心率比较的快，没有及时的进行检查和采取治疗措施，可能会引发一些明显的不适症状。
心率不正常的人，要根据引起心率异常的原因，来采取针对性的治疗。平时避免做剧烈的运动，要适度的活动和保持愉悦的心情。
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