喝牛奶能降血压吗
喝牛奶是不能降血压的。
但是，喝牛奶能够补充身体所需的各种营养物质，有利于身体的健康。因为牛奶当中含有丰富的微量元素和营养物质。平时每天坚持喝一定含量牛奶，可以提高免疫力和抵抗力。老年人长期喝牛奶，既能够延缓衰老，又能有效的控制心脑血管疾病的发病概率。
虽然喝牛奶对身体的好处多多，但一定要适量的喝，不要过量的喝。高血压高血脂的患者，每天坚持饮用一定含量的牛奶即可。过多的喝，有可能会出现摄入过多，引起肥胖的现象。
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