关于高血压的治疗有哪方面
关于高血压的治疗主要有以下几个方面:
第一,就是饮食方面,也就是要养成良好的生活习惯,要低盐低脂肪饮食,太咸的饭菜要避免脂肪含量高的食物要少吃,同时还要戒烟限酒,这些良好的生活方式对预防和治疗高血压有非常重要的作用。
第二,要适当运动,通过运动可以消耗多余的热量,保持体重,对治疗高血压也有非常重要的作用。
第三,药物治疗对中度以上的高血压,单纯生活方式的改善,无法使血压完全恢复正常,这种情况下,再配合长效的降压药来控制血压,就可以使血压维持在正常范围。
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