高血压饮食需要注意什么
高血压患者饮食需要注意限制食盐、减少脂肪类食物的摄入。
饮食控制是治疗高血压的基础,平时生活中一定要严格限制食盐的摄入量,食盐的摄入量和血压的关系比较密切。还要严格限制脂肪类食物的摄入,以低脂的食物为主,多吃绿色新鲜的蔬菜和水果,适当增加富含纤维素食物的摄入。
高血压患者在营养平衡的基础上,要对饮食进行一定的管理,避免影响血压水平。
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