高血压能跑步吗
高血压的人是能够跑步的，但是要注意跑步的时间，以及跑步的速度，要慢跑不要快跑。
高血压的人在平时坚持的进行慢跑，能够促进身体的血液循环，有利于增强体魄和免疫力。患有高血压后，在平时可以做比较温和的运动，比如：骑车、登山、快走以及慢跑。
高血压的人在平时，要改善不良的生活方式，以及不良的饮食习惯。有偏胖的现象要适当的减重，才更有利于血压的控制。血压特别高的时候，要严格谨遵医嘱服用药物，来进行控。遵医嘱用药的过程中，应注意相关禁忌事项。
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