高血压能喝红茶吗
高血压的人是可以喝红茶的。
首先，在患有高血压疾病以后，喝红茶和绿茶都是可以的，无论喝什么茶都要喝淡一点，不要喝得太浓。在夜晚入睡前，要避免饮用浓茶，因为夜晚睡觉前饮用浓茶，就会导致交感神经兴奋性增加。不仅会引起难以入睡的现象，还会导致血压受到一定的改变和影响。高血压的人在平时要避免引用刺激性的饮品，咖啡、酒以及浓茶都要严格避免饮用。
另外，平时要多吃新鲜的蔬菜水果，要保持愉悦的心情，才有助于血压的控制。
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