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高血压能吃羊肉吗

姜丽萍
姜丽萍 主任医师

吉林市人民医院 心血管内科

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被确诊为高血压的患者,能适量的吃一些羊肉,但是要控制摄入量,不要大量地喝羊肉汤。因为羊肉汤中含有大量的油沫和油脂成分,在发生高血压疾病后,过量的摄入一些高油脂的食物后,会对血压造成一定的波动和影响,而且在此时也会导致人出现肥胖的现象。

高血压的人在平时,要严格控制总热量的摄入,要吃一些高维生素、低钠以及高膳食纤维的食物,这样才不会影响血压的波动。如果在平时没有做好饮食方面的调整,会导致血压出现波动不平的现象,而且在这时也会导致心脑血管受到损伤。

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姜丽萍 主任医师

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