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高血压能吃香菜吗

姜丽萍
姜丽萍 主任医师

吉林市人民医院 心血管内科

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高血压的人能吃香菜,适量的吃一些香菜对于血压不会造成影响的。高血压的患者在平时要多吃一些新鲜的蔬菜、水果。香菜当中含有丰富的维生素以及其他的微量元素,适当的吃一些香菜,有辅助消化的作用,也有增加肠道蠕动和促进唾液分泌的效果。

但是,不宜吃一些高油脂的食物、高热量的食物以及高胆固醇的食物,不仅会导致人出现肥胖的现象,也会导致血压难以控制。血压比较高,除了严格遵医嘱服用降压药物之外,还要适当的运动锻炼。

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姜丽萍 主任医师

吉林市人民医院 心血管内科

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