高血压能吃鸡蛋不
高血压的人可以少量适量吃鸡蛋的。
如果患有高血压时,还伴有高脂血症的情况。平时要避免吃蛋黄,因为蛋黄当中的胆固醇含量是比较高的。鸡蛋当中含有丰富的优质蛋白质,高血压的患者每天坚持吃一个鸡蛋,能补充身体所需的营养物质,有利于身体的健康。
平时饮食上禁忌吃一些高刺激性、高胆固醇类、高辣、高能量和高饱和脂肪酸的食物。饮食清淡、规律,也要严格遵医嘱服用降压药物。
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