高血压可以吃什么
高血压的人可以吃一些含高膳食纤维、低脂肪以及高维生素的食物，平时多吃应季的蔬菜水果以及粗粮，对于身体是比较好的。也可以适当的吃一些根茎类的食物，比如：胡萝卜，洋葱、芦笋。
高血压的人一定要严格遵循相关人士的建议以及指导，来服用相关的将来药物，并且要严格做好饮食方面的规划，否则不利于血压的控制。在服用降压药物的过程中，血压控制不当并伴有明显的不适症状，要及时的就医。
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