高血压可以吃猕猴桃吗
高血压可以吃猕猴桃。
猕猴桃营养价值比较高,含有丰富的维生素,可以起到软化血管的作用。高血压患者适当的吃些猕猴桃,会有利于促进血压的下降。平时也可以吃一些其它水果,比如火龙果、山楂、苹果等等。
患者主要是注意,尽量少吃盐分过高、热量过高的食物。多吃水果,能有效促进身体的血液循环。调整好饮食种类,保证良好饮食习惯,才有利于血压下降。
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