高血压可以吃辣椒吗
高血压的人在平时要避免吃辣椒。
血压没有控制平稳的前提下，如果吃辣椒，有可能会引发不适的症状，可能会引起血压的变化。血压控制平稳了后，可以少量的吃辣椒，但一定要严格控制摄入量。高血压的人在平时，要严格控制总热量的摄入，也要控制体重，避免有肥胖的现象。
平时在饮食上，可以多吃含钾和含镁丰富的蔬菜水果。还要适当的锻炼，保持心情的愉悦和舒畅，因为这样才有助于血压的控制。血压特别高，要遵医嘱服用降压药物，不宜擅自增减药物的剂量。
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