高血压健康指导
高血压健康指导，主要是严格注意饮食和生活习惯的调理。
饮食方面主要是控制好每天盐分的摄入量。同时注意不要暴饮暴食，也不要喝酒。少吃腌制食品和油炸性食品，有利于血压下降，也有利于身体健康。
另外要注意，不要经常性情绪激动。如果经常发火，也容易引起血压突然性的升高，引起高血压危象等情况。保证血压稳定，可以减少心脑血管疾病发生。
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