高血压护理措施
高血压的护理措施如下:
一、做好饮食方面的护理,要以低盐、低脂饮食为主,应多吃含钾丰富的食物。
二、注意生活和心情方面的调整,注意休息,避免劳累熬夜,要保持愉悦的心情和心态。
三、定期的监测血压,监测血压前避免做剧烈的运动。
四、摒弃不良的生活方式,戒烟戒酒以及避免饮用刺激性的饮品,因为这样也不利于血压的控制。
高血压的人在对症用药的过程中,要严格注意相关的要点,也要做好以上护理措施,这样才有利于血压的控制。
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