高血压不能吃啥
患有高血压疾病后,在平时的饮食上,不能吃高刺激性、高胆固醇类、高盐食物,以及含脂肪酸较重的食物。
在患有高血压疾病以后,吃了这几类食物后,会导致血压波动过大,导致患者出现一些不适症状与表现。而且在平时要严格控制盐分的摄入,每天不能摄入过多的盐,应当将盐控制在每天6克以下。
患高血压疾病后,要改善不良的生活方式和饮食习惯。要遵医嘱使用降压药物控制血压。平时也要适当的锻炼身体,这样才能控制血压,不会诱导高血压并发症。
-
-
高血压有哪些危害?高血压如何平...
随着国家经济的发展,人们生活水平的提高,现在百姓的餐桌上大鱼大肉已经并不少见了,... 详细»
-
-
血压165是高血压吗
血压165mmHg属于高血压。正常成年人未用降压药物安静状态下,正常范围收缩压9... 详细»