高血压病人的饮食
高血压病人的饮食原则就是一日三餐定时定量，不可暴饮暴食，不能过饥过饱，要平衡膳食，各种营养物质都需要充分的摄入，这样才能够促进血压的控制，才有利于身体的健康。
高血压的患者在平时的饮食上，要避免吃一些高辣、烟熏腌制、高糖以及高胆固醇类的食物。吃这些食物不仅不利于血压的控制，还不利于身体的健康。
患高血压后不仅要严格做好饮食方面的调理，还要在平时的生活上做好调整，要劳逸结合，不要太劳累和熬夜。
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