低血压症状 吃什么好
当患低血压时会导致患者出现头昏、头痛、身体困倦乏力、心悸、易疲劳等现象。当患有低血压以后,并不是所有的人都会有非常强烈的症状。有的人在患有低血压以后,症状会比较的明显,而有的人症状不会特别的强烈。
患有低血压后,在平时的饮食上可以吃营养健康的食物,比如适当的吃阿胶、黄芪、西洋参、大枣、桂圆等滋补性质的食物,这样能够改善血压低的现象。血压低在饮食上也可以适当的吃得偏咸一些;要坚持做有氧运动,这样也有助于提升血压和强健体魄。
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患有低血压后,在平时的饮食上可以吃营养健康的食物,比如适当的吃阿胶、黄芪、西洋参、大枣、桂圆等滋补性质的食物,这样能够改善血压低的现象。血压低在饮食上也可以适当的吃得偏咸一些;要坚持做有氧运动,这样也有助于提升血压和强健体魄。
吉林市人民医院 心血管内科
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