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吃什么可以降低血压

姜丽萍
姜丽萍 主任医师

吉林市人民医院 心血管内科

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想要降低血压可以吃一些降压西药,也可以吃一些具有调节血压功效的食物,还可以在医生的指导以及建议之下服用一些中药,这样都能有效的降低血压。

平时饮食上可多吃一些含钾和含镁的蔬菜水果,能很好的降低血压和促进身体健康。降低血压的主要目的是防止血压的持续升高,防止人的心脑血管出现严重的损伤,防止高血压并发症以及心脑血管意外的发生。

血压比较高不仅会导致人出现头昏、头痛的现象,长期高血压还会影响正常的生活。

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姜丽萍
姜丽萍 主任医师

吉林市人民医院 心血管内科

擅长:心血管科常见病及内科其它疾病的诊治
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