吃什么保护心脏
吃一些含钾高的食物以及含镁高的食物,具有保护心脏的作用。在饮食上可以适当的吃一些糙米、大麦、荞麦、香蕉、南瓜、韭菜、柑橘等食物,多吃这些食物,能够起到保护心脏的作用。
保护心脏除了可以采取食疗的方法进行调整以外,平时还要好好的休息,这样才能促进身体的健康。如果是患器质性的心脏疾病,而引发的心脏不舒服以及异常的现象,要在医生的指导下,使用一些药品来进行治疗。只有对症用药,才能使这种现象得以控制。
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