吃哪些食物可以降血压
降血压的食物有芹菜，当中含有维生素，芹菜素。能够软化血管，有一定的辅助降压的效果，还可以预防动脉粥样硬化。
也可以吃胡萝卜，在临床研究发现胡萝卜具有强心，稳定血压的效果。因为其中含有琥珀酸钾盐，对于脑动脉硬化，冠心病等都有益。
还可以吃芦笋，具有防治心脑血管疾病的效果。其中含有精氨酸，芦丁等成分，能够维护血管的弹性。
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