孕38周瞌睡多正常吗
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王玮 副主任医师
内蒙古自治区第四医院 呼吸内科
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孕38周瞌睡多,属于正常现象。女性怀孕38周后进入孕晚期,由于胎儿体重的增长,孕妇身体也就变得相对沉重。由于疲惫,多数孕妇在孕晚期的时候会出现想入睡的情况。
由于胎儿月份较大,此时也建议孕妇多休息。在家属的陪同下适当地到户外做一些运动,来增强自身免疫力,但是避免过度运动或者过于剧烈的运动,养成规律作息的好习惯。饮食上也要注意营养均衡,多喝水。不要熬夜,不要过度玩手机、玩电脑等。
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