小孩上火便秘怎么办
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夏昆鹏 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院 中医内科
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小孩上火便秘，一方面可以对症治疗，应用开塞露或灌肠等促进排便，缓解便秘不适。同时也要针对病因进行治疗，如果已经确诊为上火引起的，可以吃一些清热泻火的凉药，如双黄连口服液、小儿豉翘清热颗粒等。
另外，饮食方面也要注意避免辛辣刺激性食物，多吃绿叶类蔬菜，因为蔬菜中含有较多纤维素，能够促进排便；可以吃一些凉性的富含水分的水果，如西瓜、梨、火龙果等，有助于通便；还要适量运动，促进胃肠蠕动，加快新陈代谢速度。
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