如何排出胃里的寒气
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夏昆鹏 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院 中医内科
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可以通过针灸艾灸和中药的方法来治疗。在进行艾灸的时候可以对自己的中脘，神阙等穴位进行艾灸。
胃里有寒气，这个讲法，主要是从中医学的角度来讲的。平时，不注意饮食经常吃寒凉的食物在脾胃虚弱的情况下，很容易引起胃的寒气过重，一般是需要显著饮食，尽量避免吃生冷的寒凉的食物，可以多吃一些温性的食物。如桂圆，芒果，荔枝，辣椒，大蒜，生姜等。病症比较严重的人。
加快寒气的去除平时可以选择多喝一些热水姜汤或者可以使用热水进行泡脚，这样可以加快体内寒气排出。
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