脾虚便秘的症状是什么
脾虚便秘的症状包括腹痛、腹胀、排便困难、面色淡白、爱出虚汗、不爱说话、身体容易疲惫、舌头胖有齿痕、食欲不振、手脚冰凉等。每个人的身体情况不同，所以出现的症状有区别。
如果出现脾虚便秘的情况，可以遵医嘱使用药物进行调理。但是在日常的饮食当中要注意每一餐不要吃得过饱，而且吃饭时要细嚼慢咽。不要吃过多辛辣刺激油腻、不利于消化的食物，不然会加重肠胃的负担，不利于身体的恢复。可以适当的吃一些新鲜的蔬菜和水果，以及软烂的食物，包括粥类、面食等食物。
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