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冬天为啥尿多

张兴明
张兴明 副主任医师

锦州市中心医院 中医内科

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冬天尿多是由于外面的空气太凉,而穿衣过薄,身体过凉并且不容易排汗,所以水分都会从尿液排出,但是,也不排除有泌尿系统感染等疾病。

如果没有伴随其他不适症状,只是单纯的尿多,不要过于的担心,首先要注意喝温热水,不要喝凉水,其次要注意身体保暖,不要着凉,还可以根据个人的身体情况,适当的做一些有氧运动,这样能促进血液循环,加快身体新陈代谢,也有助于排汗,减少尿液排出。

如果还伴有其他什么不适的症状,要及时的去医院就诊。

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