生完宝宝怎么瘦肚子
生完宝宝瘦肚子，需要通过饮食调理，还可以配合锻炼。
孕期由于暴饮暴食，容易引起脂肪堆积，产后需要饮食清淡，不能吃高脂肪和高热量的食物。所以建议多吃蔬菜和水果，保持大便通畅，起到减肥的作用。产后需要配合锻炼，比如跑步、跳舞，还可以做做仰卧起坐，使腹部肌肉紧致。
产后需要定期体检，如果是母乳喂养，不能过度节食，以免影响奶水分泌。
-
-
生完宝宝痔疮痛怎么办
李胜龙
主任医师
-
-
生完宝宝后长了痔疮怎么办？
李胜龙
主任医师
-
-
生完孩子便秘怎么调理
方霖
主治医师
-
-
妊娠白斑生完会消失吗
罗迪青
主任医师
-
-
生完孩子痔疮外露咋办
王国强
副主任医师
-
-
宝鸡市中心医院 产科
擅长： 专业专长：擅长妊...
-
-
乌海市人民医院 产科
擅长： 擅长妇产各类疾病...
-
-
广元市第一人民医院 产科
擅长： 擅长妇产科常见疾...
-
-
阆中市人民医院 产科
擅长： 擅长产科常见病、...
-
-
北京妇产医院 围产医学部
擅长： 围产期的营养保健...
-
-
遵义医学院第五附属（珠海）医院 产科
擅长： 从事妇产科临床一...
-
-
北京地坛医院 产科
擅长： 病理产科、产科危...
-
-
佛山市顺德区妇幼保健院 产科
擅长： 擅长妇产科疑难危...
-
-
生完宝宝腿疼怎么回事
患者如果是在怀孕期间、生产分娩后腿部受了寒，寒气入侵了腿部，就会有疼痛感，尤其是... 详细»
-
-
生完宝宝痔疮痛怎么办
女性在怀孕期间，由于活动量比较小加上饮食起居的变化，很容易形成痔疮，另外，由于胎... 详细»
-
-
生完宝宝不来月经会怀孕吗
刚生完孩子的妈妈，在母乳喂养期间生育功能会有一定的下降趋势，但并不代表着失去了生... 详细»
公众号
头条号
百家号