高血压忌什么
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许雪峰 主治医师
南华大学附属第一医院 心血管内科
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高血压的饮食非常重要，因为饮食和血压水平关系是十分密切的，具体忌口的食物包括含有钠盐较高的食物，比如说腌制的食物、酱菜、紫菜等等。
第二类就是一些高热量的食物，比如葡萄糖、蔗糖、巧克力、奶油等等，这些食物可能会加重肥胖，导致血压水平波动。
第三就是肉类，这类食品含脂肪量比较高，虽然是高蛋白，但是含有饱和脂肪酸，容易造成血液中血脂过高诱发防冠心病，也是高血压要需要忌口的一类食物。
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