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国药准字补肾壮阳药有什么

国药准字号补肾壮阳药有,桂附地黄丸、龟鹿补肾丸、壮腰健肾丸等。方剂有右归丸、缩泉丸、金匮肾气丸、贞武汤、五苓散等。补肾壮阳药使用需谨慎,根据个人症状选择。

补肾壮阳的食物有,韭菜、鸡蛋、羊腰子、黑鱼、黑米、黑芝麻、黑豆、黑木耳、枸杞子、桑椹等,中草药有人参、虎鞭、鹿茸都有壮阳补肾的作用。

饮食要以清淡为主,少吃辛辣刺激,油腻食物。多注意休息,不要熬夜,不要过于劳累,尽量少做房事。

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