高血压少吃有哪些
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许雪峰 主治医师
南华大学附属第一医院 心血管内科
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高血压患者少吃主要分为三大类：第一，高血压患者要限制食盐的摄入量，每天食盐的用量不超过六克，要少吃咸食。第二，高血压患者要少吃甜食，甜食含糖量高，可以在体内转化为脂肪，能够促进动脉硬化。
第三高血压患者要少吃动物脂肪，动物脂肪含胆固醇量比较高，可以加速动脉硬化，导致冠心病和其他脑血管疾病的发生率明显增加。
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