高血压可以吃青椒吗
高血压的患者可以适量的吃青椒，因为过于辛辣可能会影响血压，所以注意尽量选择不太辣的青椒，青椒中富含丰富的维生素c，对于高血压患者来说，需要多吃一些富含维生素c以及纤维素比较高的食物。
高血压患者的饮食原则一定要做到低盐、低脂、低胆固醇的饮食方式，要多吃新鲜的蔬菜水果，戒烟限酒，同时要控制体重，适当的坚持体育锻炼，要养成良好的生活习惯，一定要在医生的医嘱下长期服用降压药，来平稳地控制血压。
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