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高血压可以吃黑蒜吗

许雪峰
许雪峰 主治医师

南华大学附属第一医院 心血管内科

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高血压患者是可以适当的吃一些黑蒜的。黑蒜,其实就是大蒜的一种,它经过发酵以后功效发生相应的变化。

最主要的功效是抗菌、抗衰老、扩张血管降低血压、降低血脂和血糖,经常食用对人体有多种好处,起到去除肠道炎症,并且能提高免疫细胞吞噬功能,增强机体的免疫力以及可以防治糖尿病,对于高血压患者来说,每天吃50克左右的黑蒜,可以辅助降低血压。

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许雪峰 主治医师

南华大学附属第一医院 心血管内科

擅长:擅长心血管内科疾病的诊断治疗,特别是心脑血管疾病康复治疗
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