全部导航

首页 > 语音

小腿肚肌肉拉伤怎么快速恢复?

小腿肚肌肉拉伤快速恢复,具体如下:

首先,拉伤以后需要减少活动,尽量减少走路,可以用冰袋在局部做做冰敷,一次20分钟,休息10分钟可以做3~5次,可以减轻局部的肿胀和疼痛,48小时以后可以热敷来改善局部的血液循环,也可以外用活血止痛的药物来治疗,大部分病人通过治疗在一周左右可以得到缓解。

另外,如果是拉伤比较严重,通常会有肌肉纤维的断裂,这种情况需要制动3~4周,必要的时候还要行手术治疗。

相关医生 更多»
刘延友

刘延友 副主任医师

本溪市金山医院 骨科

擅长: 能够独立开展严重...

郭坤营

郭坤营 主任医师 教授

广东汕尾市第二人民医院 骨科

擅长: 擅长创伤和骨病的...

路刚

路刚 副主任医师

银川市中医院 骨科

擅长: 各种骨折的手术治...

孙鹏

孙鹏 主任医师

河北以岭医院 骨科

擅长: 擅长诊治颈椎病、...

王晓梅

王晓梅 主治医师

北京市回民医院 骨科

擅长: 老年骨关节炎的治...

孔天天

孔天天 副主任医师

安顺市人民医院 关节外科

擅长: 关节炎、关节损伤...

何森

何森 副主任医师

天津市北辰医院 骨关节科

擅长: 膝、髋关节置换手...

薛太雁

薛太雁 副主任医师

济南106医院 内科

擅长: 擅长内科,对内科...

相关文章
肩部肌肉拉伤

肩部肌肉拉伤

肩部肌肉出现有拉伤,主要考虑是活动量太大肌肉受到损伤,目前主要就是注意不要过度的... 详细»

腹部肌肉拉伤

腹部肌肉拉伤

腹部的肌肉拉伤多由于剧烈的运动牵拉引起的,表现为局部的肿胀疼痛,严重的拉伤会有皮... 详细»

肌肉拉伤症状

肌肉拉伤症状

肌肉拉伤是运动过程中肌肉急剧收缩或过度拉扯造成的伤害。在引体向上和仰卧起坐练习中... 详细»

浮髌试验
浮髌试验

浮髌试验主要用于检查患者膝关节有无积液,如试验呈阳性,则表示有中... 更多»

超声骨密度检查
超声骨密度检查

骨密度全称为骨骼矿物质密度(BMD),是反映骨骼强度的主要指标,... 更多»

维生素D三项
维生素D三项

维生素D是脂溶性维生素,其中最重要的是维生素D2及维生素D3。维... 更多»

耳部影像学检查
耳部影像学检查

耳部影像学检查项目包括有检查耳部X线检查、耳部CT、耳部MRI。... 更多»

霍夫曼征
霍夫曼征

霍夫曼征(hoffmann's sign)属于病理性神经反射之一... 更多»

身高测试
身高测试

身高测试是测试人体身高,与体重测试相配合,评定人体的身体匀称度,... 更多»

史俊
史俊 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 骨外科

擅长:对骨外科的疾病的诊治。
医联媒体特约专家 在线咨询
相关问答

肌肉拉伤,肌肉拉伤吃什么药

孙勇
孙勇 副主任医师 湖北省中西医结合医院

答:肌肉拉伤的患者,可以在医生的指导下,合理的使用布洛芬缓释片等药物进行治疗,也可以...

肌肉拉伤 病因 A:肌肉拉伤可能是在运动之前没有做好热身运动,或者是运动场地硬气温低。 ....

肌肉拉伤症状 A:肌肉拉伤一般会使患者局部的肌肉组织出现有酸胀和疼痛,还会伴随有活动受限....

复方氨林巴比妥注射液
复方氨林巴比妥注... 神威药业(四川)...

功效主治:

复方氨林巴比妥注射液
复方氨林巴比妥注... 四川升和药业股份...

功效主治:

复方氨林巴比妥注射液
复方氨林巴比妥注... 酒泉大得利制药股...

功效主治:

复方氨林巴比妥注射液
复方氨林巴比妥注... 葵花药业集团(冀...

功效主治:

复方氨林巴比妥注射液
复方氨林巴比妥注... 石药集团欧意药业...

功效主治: